Day 112: Cheese and meat roll
妻がしたごしらえしてくれたチーズ肉巻を焼くだけの簡単お仕事でした。 今日の体重は83.7kg。上下あったけれど続きを読む “Day 112: Cheese and meat roll”
Day 111: Boiled chicken and bamboo shoots
レシピは「鶏肉とたけのこの煮物」を参考にしました。 今日の体重は83.9kg。まだ停滞中。夜食を時折食べてしま続きを読む “Day 111: Boiled chicken and bamboo shoots”
Day 110: Stir-fried Entrails
スーパーでホルモンが安かったのでホルモン炒めを作りました。 今日の体重は83.6kg。停滞中。まだ夜食を食べて続きを読む “Day 110: Stir-fried Entrails”
Day 109: Thin steak
ご無沙汰でした。今夜はステーキです。以下のビデオを参考に焼きました。薄い肉ですが。 今日の体重は84.4kg。続きを読む “Day 109: Thin steak”
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